ふつうに買える薬が変わる理由──SNSで広がるOD問題と新ルール

2026年5月1日、市販薬の売り方が変わる

2026年5月1日、改正薬機法（医薬品医療機器等法）が施行され、市販薬の一部について販売ルールが大きく変わる。これまで「努力義務」だった販売時の確認が、法律上の義務に格上げされる改正だ。

新しい区分として「指定濫用防止医薬品」が設けられ、対象となる成分を含む市販薬には、次のようなルールが適用される。

• 18歳未満：小容量品（5〜7日分）を1箱のみ、対面またはビデオ通話で販売。年齢・氏名の確認が義務化
• 18歳以上：複数個・大容量を購入する場合は、薬剤師らが理由を確認。理由次第では販売を断られることもある
• インターネット販売：全年代で、ビデオ通話を通じた薬剤師らの確認が必要

違反すると、薬剤師個人ではなく、店舗や運営会社が行政処分の対象となる。「努力義務だから守らなくても罰はない」という時代が、いよいよ終わりを迎える。

なぜ規制が必要なのか──SNSで広がる「OD」の問題

これは「特殊な誰か」の話ではない。今のスマホの使い方と、直結している問題だ。

規制の背景にあるのは、「オーバードーズ（OD）」と呼ばれる、市販薬の過剰摂取の問題だ。決められた用量を大きく超えて飲むことで、感覚や気持ちに変化を起こすことを目的とした使い方を指す。

国立精神・神経医療研究センターの「薬物使用と生活に関する全国高校生調査（2021年）」によると、過去1年以内に市販薬を乱用目的で使った経験がある高校生は、およそ60人に1人の割合だった。日経新聞は、2023年1〜6月の市販薬の過剰摂取が疑われる救急搬送のうち、20代以下が2,602人と全体の半数近くを占めると報じている。

この問題が急速に広がった大きな要因の一つが、SNSの存在だ。厚生労働省も啓発ページで、「『ODをしたら楽しくなった』『つらい気持ちがODで和らいだ』といった体験談がSNSに流布されている」と注意を促している。「ODレポ」と呼ばれる体験談の投稿が、興味を持った若者の入り口になっているとの指摘も多い。

東京・新宿歌舞伎町の通称「トー横」で警察が補導した若者の中に、市販薬を大量に所持していた者が複数いたことも報じられており、SNSで拡散される「楽しそうな動画」の裏側で、こうした行為が広がっている実態が明らかになっている。

「軽い気持ち」と「生きづらさ」の交差点

政府広報オンラインが紹介する厚生労働省の調査では、ODを経験した高校生の特徴として、「学校が楽しくない」「親しく相談できる友人がいない」「親に相談できない」「家族との夕食頻度が少ない」といった、家庭や地域社会との交流の乏しさが挙げられている。

つまり、ODは「軽い気持ちで始める若者の問題」であると同時に、「相談する相手がいないという、もっと根の深い問題」と地続きになっている。だからこそ、販売規制だけでは解決せず、教育・相談・支援が組み合わさってはじめて意味を持つ。

そして忘れてはならないのは──市販薬でも、量を間違えれば命に関わる、ということだ。

SNSの体験談からは見えにくいが、過剰摂取は肝臓の損傷、けいれん、意識障害、心肺停止など、深刻な健康被害につながりうる。「市販薬だから安全」は通用しない。

厚生労働省が公開する中高生向け教材

厚生労働省は2025年2月、「学校薬剤師・地区薬剤師会を活用したOTC濫用防止対策事業」として、市販薬の乱用防止を目的とした啓発資材を公開した。

公開されているのは次のとおり：

• 冊子「薬のオーバードーズって何だろう」（小学生向け／中高生向けの2種類）── PDFで無料ダウンロード可能
• 動画版（小学生向け／中高生向け）── 厚生労働省公式YouTubeで公開
• 「ゲートキーパーとしての薬剤師等の対応マニュアル」── 学校薬剤師・登録販売者向け

イラストや漫画を使って、ODが体に与える影響や、つらい気持ちとの向き合い方、相談窓口の使い方をやさしく伝える内容になっている。学校の保健授業や家庭での話し合いの教材として活用できる。

家庭・学校でできること

規制が厳しくなっても、それだけでは問題は解決しない。家庭や学校でできることは多い。

• 「ODレポ」「OD」などのキーワードを禁止しない。SNSで子どもが目にしている可能性を前提に、見たことがあるかを率直に話す機会をつくる。「禁止」より「一緒に考える」
• 厚生労働省の中高生向け冊子を一緒に読む。「これ、学校で配られた？」と話のきっかけにする
• 「困ったとき、誰に話す？」のリストを家庭で作っておく。家族・学校の先生・スクールカウンセラー・公的相談窓口の順で、複数の連絡先を共有する
• 「相談されたらどうする」を保護者側でも準備。説教しない、否定しない、まず聞く。判断は専門家に任せる
• 市販薬の管理。家庭で薬を保管する場所を決め、量を把握しておく。子どもが必要以上にストックしている場合は、責めずに事情を聞く

大切なのは、ODに走る前の「相談できる関係」を日常からつくっておくこと。問題が起きてから話そうとしても、子どもは話してくれない。

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